Les questions les plus fréquentes

Est-ce qu'on peut vraiment en finir avec l'anxiété ?

Oui, il est possible de sortir de l'anxiété. Ce n'est pas une fatalité, mais un état qui peut être transformé avec une approche intégrative qui allie différent outils comme l'hypnose, les techniques psycho-corporelles mais aussi l'EMDR, le coaching. Ces méthodes aident à libérer les blocages émotionnels et à apaiser les symptômes. Vous pouvez retrouver un équilibre émotionnel et une sérénité durable.

Qu'est-ce que l'hypnose ?

L'hypnose, c'est un peu comme une pause guidée pour l'esprit. On crée un espace sécurisé où vous pouvez vous détendre profondément. c'est dans cet état que vous pouvez d'explorer et de travailler en profondeur pour défaire les noeuds qui vous emprisonnent. C'est une approche très efficace pour atteindre vos objectifs et vous sentir mieux sur la durée, tout en restant confortable et en contrôle.

Comment savoir si on est réceptif à l'hypnose thérapeutique ?

Tout le monde peut être réceptif à l'hypnose. Si vous êtes ouvert et prêt à vous détendre, c'est déjà un bon départ. L'essentiel est que vous vous sentiez à l'aise et en confiance.

Peut-on faire des séances à distance ?

Les séances en ligne sont tout à fait efficaces.

Vous avez simplement besoin d'une bonne connexion internet, d'un micro, d'une caméra, d'une chaise ou d'un fauteuil confortable, et de l'assurance que vous ne serez pas interrompu pendant la séance !

En plus, vous avez le confort d'être chez vous. Je vous enverrai un lien Zoom et je vous proposerai un moyen de paiement 24 heures avant notre séance. 😊

Combien de temps faudra-t-il pour se sentir mieux ?

Dès la première semaine d'accompagnement, vous devriez ressentir un vrai mieux être tant au niveau du corps que de l'esprit. Biensûr, il est important de comprendre que votre implication dans les exercices proposés et dans l'accompagnement est essentielle pour aller mieux et effectuer une véritable transformation.

Les séances sont-elles remboursées par la sécurité sociale ?

Actuellement, la sécurité sociale ne prend pas en charge les séances d'hypnose thérapeutique.

Cependant, certaines mutuelles peuvent rembourser tout ou une partie des frais, notamment pour l'arrêt du tabac.