Certaines personnes pensent que garder tout pour elles et attendre que les choses s'arrangent seules est plus simple.
Il est possible que vous ayez cherché de l'aide par le passé, et bien que cela ait pu vous soulager un temps, ça n'a malheureusement pas permis de résoudre durablement vos problèmes...
Vous pensez souvent à baisser les bras et apprendre à « vivre avec» votre mal-être…
Même si vous vous sentez la plupart du temps incompris, sachez que vous n’êtes pas seul. Et si vous lisez ces lignes, c’est qu’une partie de vous a déjà décidé de changer les choses et d’aller mieux